Pourquoi ne pas prendre de bonnes résolutions

Hello, on va parler bonnes résolutions

Pour commencer le tout, je vais te souhaiter une bonne année 2020…

Plein de bonne choses pour toi ta famille, pour tous les aspects de ta vie…

En commençant par ta santé car c’est le plus important…

Puis ton avenir personnel comme professionnel…

Tu as des projets pour 2020 ?

Très bien…

Mais laisses moi te dire une chose…

Ne prends pas de fameuses « bonnes résolutions » …

Pourquoi ?

Car celles-ci ne tiennent quasiment jamais…

Dans 80% des cas, celles-ci ne sont pas respectées…

Abandonnées au bout de 2 semaines…

1 ou 2 mois pour les plus chanceux…

Alors à quoi bon en prendre ?

Si c’est pour qu’au final rien n’ait changé, ou presque.

Et pourquoi est-ce que les gens n’arrivent pas à tenir leurs propres résolutions ?

Est-ce un manque de courage ? De discipline ?

En fait non c’est psychologique.

C’est ton foutu cerveau…

Mais y’a moyen de le hacker…

La nouvelle année signifie quelque chose de nouveaux, quelque chose de beau de tout neuf que l’on peut commencer…

Alors ton pire ennemi, ton cerveau, lui il est tout excité. Comme quand quelque chose de nouveau entre dans ta vie à vrai dire…

Recevoir des cadeaux à noël, partir en voyage, rencontrer des gens…

Tant de choses qui représentent la nouveauté et qui nous excitent…

Le truc c’est qu’une fois qu’on a ce que l’on veut, ont fini toujours par s’en lasser…

Et c’est ce qu’il t’arrive surement au bout d’un moment, une fois l’euphorie de la nouveauté passée…

Mais comment faire alors pour tenir sur le long terme ?

Planifier

C’est vraiment le maître mot.

Et ne pas planifier n’importe comment…

Planifier sur un seul et unique engagement précis.

Ça va limiter ton cerveau à un seul objectif…

Donc augmenter ta concentration et ton application…

Tu ne partiras pas dans tous les sens…

Avec la planification ?

Tu n’auras pas à te prendre la tête à savoir :

« Je le fais où je ne le fais pas ? car je n’en ai vraiment pas envie aujourd’hui »

Non, tu n’auras pas à réfléchir, mais à exécuter bien sagement.

Plus besoin de « convaincre ton cerveau »

Et de dépenser ce qu’il te reste d’énergie à cela…

Tu vas pouvoir garder ton énergie à ce qui est important, aux actions nécessaires pour l’avancement de tes projets…

Alors dis-moi, quel est ton engagement principal pour l’année, ou les mois / semaines à venir ?

En as-tu un ? Je te laisses me répondre à ce mail

PS : Je vais t’écrire des mails tous les jours à partir de maintenant alors tu peux te désinscrire si tu ne souhaites pas recevoir de mail. Je vais te proposer des idées de développement personnel et des techniques pour améliorer ta vie. Donner du sens tout en couplant ça avec des histoires et des petites anecdotes intéressantes de la vie de tous les jours. Parce que tout le monde sait que les conseils comme ça, c’est boring.

 

bonnes résolutions

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2 commentaires

SEO Company · 31 janvier 2020 à 1 h 26 min

Awesome post! Keep up the great work! 🙂

AffiliateLabz · 15 février 2020 à 21 h 24 min

Great content! Super high-quality! Keep it up! 🙂

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